Slunce rakovinu kůže nezpůsobuje

26.6.2015 Komentáře Témata: Zdraví 476 slov

Většina z nás byla bombardována experty a médii informacemi o nebezpečí slunce. Nicméně protože je to jeden z nejrozšířenějších a nepřesných mýtů, kterému věří většina pacientů, se kterými se setkávám, mohu jen předpokládat, že i vy jste obětí tohoto omylu.

Bohužel tento mýtus přispěl k velké spoustě nemocí v naší společnosti.

Může vystavování se slunci způsobit rakovinu? Rozhodně. Nicméně patřičné sluneční světlo ve skutečnosti rakovině zabraňuje. Vystavování se slunci je prospěšné, kdy například umožňuje vytváření vitaminu D. Máme rovněž silné důkazy o tom, že sluneční světlo chrání před MS a rakovinou prsu.

Klíčem je nikdy se nespálit

Ačkoliv Americká akademie dermatologie vás bude nutit se v opalovacím krému namáčet, je to ta poslední věc, kterou byste chtěli dávat na své tělo. Je to toxická chemikálie, která může způsobit problémy ve vašem systému.

Dokonce i kdyby k nemocem nepřispíval, klíčovým je, že nefunguje.

Britský dermatolog uveřejnil počátkem tohoto roku článek, uvádějící, že neexistují žádné jasné známky toho, že opalovací krém funguje. Další studie Časopisu fotochemie a fotobiologie vloni shledala totéž. Mnohem logičtějším řešením by bylo použít na ochranu před sluncem oblečení.

Příčina rakoviny kůže

Takže co je příčinou rakoviny kůže a smrtelného melanomu? Může to znít jako můj další blábol, ale je to poměr omega kyselin 6:3.

Cituji z Cancer Res, z 1/8/2000; 60(15):4139-45:

„Epidemiologické, experimentální a mechanistické údaje naznačují, že tuky omega-6 jsou stimulátory, a tuky omega-3 s dlouhým řetězcem jsou inhibitory vývoje a progrese řady lidských rakovin, včetně melanomu.“

Vloni prestižní Národní akademie věd uveřejnila komplexní zprávu, ukazující, že poměr omega 6:3 je klíčem u prevence vzniku rakoviny kůže. Australská studie provedená před 10 lety ukázala 40% zmenšení melanomu u těch, kteří jedli ryby. A to bylo bez věnování jakékoliv pozornosti snížení tuků omega-6.

Takže doporučuji vám zhltnout pár pilulek s rybím tukem a jít ven a slunit se do libosti? Rozhodně ne.

Buďte opatrní

Musíte být opatrní. Na počátku sezóny choďte ven postupně, asi tak na pouhých deset minut denně. Postupně prodlužujte dobu na slunci, takže za pár týdnů budete schopni mít normální expozici slunci s malým rizikem vzniku rakoviny.

Pamatujte, nikdy se nespalte, to je to hlavní.

Nikdy nepoužívejte opalovací krém

Pamatujte také, že důležité je také nikdy nepoužívat opalovací krém. Můžete kreativně použít své oblečení pro zablokování slunečních paprsků během času náběhu.

Podstatné je, abyste se vyhnuli tomu nechat se oblbnout reklamním podvodem, že sluneční světlo je nebezpečné. Je nebezpečné pouze, když nic netušíte o tucích a výživě, což je případ většiny doktorů.

Když si zvolíte ignorovat pomět omega 6:3 a zůstanete mimo slunce, můžete snížit riziko rakoviny kůže, ale stojí to za riziko dostání MS, rakoviny prsu nebo prostaty?

Vaše volba.

The Sun “Does Not” Cause Skin Cancer vyšel na healingnaturallybybee.com. Překlad v ceně 193 Kč Zvědavec.

Známka 1.6 (hodnotilo 131)

Oznámkujte kvalitu článku jako ve škole
(1-výborný, 5-hrozný)

1  2  3  4  5 

Káva pro Zvědavce

48

Být v obraze něco stojí.
Připojte se k ostatním a staňte se
také sponzorem Zvědavce, stačí
částka v hodnotě jedné kávy měsíčně.

Za měsíc červenec přispělo 108 čtenářů částkou 14 384 korun, což je 48 % měsíčních nákladů provozu Zvědavce.

Bankovní spojení: 2000368066/2010
IBAN: CZ4720100000002000368066
Ze Slovenska 2000368066/8330
IBAN: SK5883300000002000368066
BIC/SWIFT: FIOBCZPPXXX

[PayPal]

Bitcoin:
1CuErU28m5a2tod9eZjnkY4sdidBVMpX6K
Další možnosti platby › Související články ›

Ve zkratce

Rusko jednostranně zrušilo vizovu povinnost - česka medjyalni scena se to snaži tajit?23.07.19 20:39 Rusko 0

Německo: Policie zadržela islamistu s pistolí s tlumičem, podle soudu nejsou důvody pro vazbu19.07.19 21:45 Německo 2

Proti-tabákovi fanatici přistiženi u podvodu19.07.19 18:16 Francie 0

Německo chce zavést povinné očkování proti spalničkám. Pro děti i některé dospělé19.07.19 11:20 Německo 4

Politikové v Německu si opevňují Reichstag, občané nesmějí mít ani pepřový sprej19.07.19 09:24 Německo 2

Mainstream opatrně připouští, že západní vlády dělají vůči vlastním lidem sviňárny17.07.19 18:02 Neurčeno 4

Proč hynou čmeláci a včely v Ústí?15.07.19 20:36 Česká republika 8

Běsnění politické korektnosti: Agenda 007 bude hrát černoška15.07.19 20:28 Británie 8

Twitter zablokoval všechny účty vedoucí k pomoci Juliu Assange13.07.19 13:00 USA 2

Chcete si půjčit a v okolí volí lidi SPD a KSČM? Banka vás vyhodnotí jako problém13.07.19 11:08 Česká republika 8

Obohacení polenem11.07.19 19:48 Německo 2

Aktvistka Čaputová plní zadání: Nejprve školila Čínu, teď buzeruje Orbana11.07.19 17:23 Slovensko 11

Neberte nám našeho okupanta, skandoval "dav" 30 podivných existencí10.07.19 10:25 Německo 2

Evropské hodnoty objevily Ameriku10.07.19 08:37 Česká republika 2

Jste bílí? Zaplaťte dvojnásobek09.07.19 20:07 USA 2

#MeToo naberá nový rozmer? Známa herečka prichádza s obvinením: “Znásilnil ma pohľadom”09.07.19 17:40 Indie 3

Reportáž ruské TV ze švédského města Malmö07.07.19 11:33 Švédsko 8

Lodě s migranty u Lampedusy jsou již dvě. Na vylodění čeká sto afrických okupantů06.07.19 21:47 Itálie 1

Talianska slniečkarka zaperlila: Potrebujeme migrantov, aby nás naučili vychovávať deti a pestovať pšenicu06.07.19 12:06 Itálie 3

Oprsklá pašeračka černochů žaluje Salviniho06.07.19 10:20 Itálie 5

Měnové kurzy

USD
22,90 Kč
Euro
25,55 Kč
Libra
28,50 Kč
Kanadský dolar
17,43 Kč
Australský dolar
16,03 Kč
Švýcarský frank
23,25 Kč
100 japonských jenů
21,20 Kč
Čínský juan
3,33 Kč
Polský zloty
6,00 Kč
100 maď. forintů
7,84 Kč
Ukrajinská hřivna
0,89 Kč
100 rublů
36,21 Kč
1 unce (31,1g) zlata
32 591,36 Kč
1 unce stříbra
376,61 Kč
Bitcoin
227 524,45 Kč

Poslední aktualizace: 23.7.2019 18:33 SEČ

Tuto stránku navštívilo 16 202