Slunce rakovinu kůže nezpůsobuje

26.6.2015 Komentáře Témata: Zdraví 476 slov

Většina z nás byla bombardována experty a médii informacemi o nebezpečí slunce. Nicméně protože je to jeden z nejrozšířenějších a nepřesných mýtů, kterému věří většina pacientů, se kterými se setkávám, mohu jen předpokládat, že i vy jste obětí tohoto omylu.

Bohužel tento mýtus přispěl k velké spoustě nemocí v naší společnosti.

Může vystavování se slunci způsobit rakovinu? Rozhodně. Nicméně patřičné sluneční světlo ve skutečnosti rakovině zabraňuje. Vystavování se slunci je prospěšné, kdy například umožňuje vytváření vitaminu D. Máme rovněž silné důkazy o tom, že sluneční světlo chrání před MS a rakovinou prsu.

Klíčem je nikdy se nespálit

Ačkoliv Americká akademie dermatologie vás bude nutit se v opalovacím krému namáčet, je to ta poslední věc, kterou byste chtěli dávat na své tělo. Je to toxická chemikálie, která může způsobit problémy ve vašem systému.

Dokonce i kdyby k nemocem nepřispíval, klíčovým je, že nefunguje.

Britský dermatolog uveřejnil počátkem tohoto roku článek, uvádějící, že neexistují žádné jasné známky toho, že opalovací krém funguje. Další studie Časopisu fotochemie a fotobiologie vloni shledala totéž. Mnohem logičtějším řešením by bylo použít na ochranu před sluncem oblečení.

Příčina rakoviny kůže

Takže co je příčinou rakoviny kůže a smrtelného melanomu? Může to znít jako můj další blábol, ale je to poměr omega kyselin 6:3.

Cituji z Cancer Res, z 1/8/2000; 60(15):4139-45:

„Epidemiologické, experimentální a mechanistické údaje naznačují, že tuky omega-6 jsou stimulátory, a tuky omega-3 s dlouhým řetězcem jsou inhibitory vývoje a progrese řady lidských rakovin, včetně melanomu.“

Vloni prestižní Národní akademie věd uveřejnila komplexní zprávu, ukazující, že poměr omega 6:3 je klíčem u prevence vzniku rakoviny kůže. Australská studie provedená před 10 lety ukázala 40% zmenšení melanomu u těch, kteří jedli ryby. A to bylo bez věnování jakékoliv pozornosti snížení tuků omega-6.

Takže doporučuji vám zhltnout pár pilulek s rybím tukem a jít ven a slunit se do libosti? Rozhodně ne.

Buďte opatrní

Musíte být opatrní. Na počátku sezóny choďte ven postupně, asi tak na pouhých deset minut denně. Postupně prodlužujte dobu na slunci, takže za pár týdnů budete schopni mít normální expozici slunci s malým rizikem vzniku rakoviny.

Pamatujte, nikdy se nespalte, to je to hlavní.

Nikdy nepoužívejte opalovací krém

Pamatujte také, že důležité je také nikdy nepoužívat opalovací krém. Můžete kreativně použít své oblečení pro zablokování slunečních paprsků během času náběhu.

Podstatné je, abyste se vyhnuli tomu nechat se oblbnout reklamním podvodem, že sluneční světlo je nebezpečné. Je nebezpečné pouze, když nic netušíte o tucích a výživě, což je případ většiny doktorů.

Když si zvolíte ignorovat pomět omega 6:3 a zůstanete mimo slunce, můžete snížit riziko rakoviny kůže, ale stojí to za riziko dostání MS, rakoviny prsu nebo prostaty?

Vaše volba.

The Sun “Does Not” Cause Skin Cancer vyšel na healingnaturallybybee.com. Překlad v ceně 193 Kč Zvědavec.

Známka 1.6 (hodnotilo 131)

Oznámkujte kvalitu článku jako ve škole
(1-výborný, 5-hrozný)

1  2  3  4  5 

 

Káva pro Zvědavce

44

Být v obraze něco stojí.
Připojte se k ostatním a staňte se
také sponzorem Zvědavce, stačí
částka v hodnotě jedné kávy měsíčně.

Za měsíc listopad přispělo 91 čtenářů částkou 13 252 korun, což je 44 % měsíčních nákladů provozu Zvědavce.

Bankovní spojení: 2000368066/2010
IBAN: CZ4720100000002000368066
Ze Slovenska 2000368066/8330
IBAN: SK5883300000002000368066
BIC/SWIFT: FIOBCZPPXXX

[PayPal]

Bitcoin:
1CuErU28m5a2tod9eZjnkY4sdidBVMpX6K
Další možnosti platby › Související články ›

Ve zkratce

Babiš na Ukrajině odsoudil ruskou agresi a podpořil územní celistvost Ukrajiny19.11.19 22:52 Česká republika 3

Destiletý syn vdovy ISIS: "My vás zabijeme, vybijeme vás. My vás povraždíme."19.11.19 21:09 Sýrie 10

University and College Union (UCU): Bílí mohou být černí, pokud si to přejí18.11.19 23:27 Británie 3

Texas: Černošksá učitelka surově zbila bílou středoškolačku se speciálními potřebami18.11.19 22:45 USA 3

Bletchley: Gang snědých mladíků brutálně napadl bílou dívku18.11.19 22:28 Británie 0

Pravda a láska se vrhla na Klause jr. s dcerkou17.11.19 20:19 Česká republika 2

Co ČT1 neuvádí: Alternativa pro Švédsko nabízí imigrantům cestu domů17.11.19 18:44 Švédsko 1

Obří ikona Grety shlíží z fasády a přísně rentgenuje duše kolemjdoucích17.11.19 10:59 USA 6

Akademie věd ignorovala Němci zavražděné studenty17.11.19 00:30 Česká republika 2

Zajímavá analýza honu na čarodějnice v USA16.11.19 19:28 USA 1

Ve věci nápisu "Památník věnovaný historicky posledním pracujícím Romům na území ČR" se může Policie ČR přetrhnout...15.11.19 23:54 Česká republika 8

Další vítězství Big Pharma: V Německu schválili zákon o povinném očkování proti spalničkám15.11.19 02:51 Německo 15

17. listopad 198915.11.19 00:34 Česká republika 3

Oni se fakt zbláznili. Po nákupu vrtulníků budeme prodávat státní hmotné rezervy12.11.19 20:21 Česká republika 4

Islamizácia v priamom prenose: Moslim prvýkrát na čele veľkého nemeckého mesta12.11.19 16:16 Německo 2

Nač potřebujeme 12 vrtulníků za 14,6 miliardy?12.11.19 16:10 Česká republika 1

Skoro polovina obyvatel Bruselu nosí venku prostředek na sebeobranu. Multikulturní výkladní skříň EU v plné nahotě12.11.19 00:25 Nizozemsko 1

Na Slovensku končí Natural 95. Bude jen E10 s vyšším podílem biopaliv11.11.19 01:50 Slovensko 0

Muslimský imigrant prořízl ve Znojmě Markovi Petružálkovi hrdlo. Rodina potřebuje peníze10.11.19 01:33 Česká republika 2

V Libyi straší ruští žoldáci09.11.19 21:24 Libye 4

Měnové kurzy

USD
23,08 Kč
Euro
25,54 Kč
Libra
29,82 Kč
Kanadský dolar
17,33 Kč
Australský dolar
15,69 Kč
Švýcarský frank
23,26 Kč
100 japonských jenů
21,24 Kč
Čínský juan
3,28 Kč
Polský zloty
5,95 Kč
100 maď. forintů
7,67 Kč
Ukrajinská hřivna
0,96 Kč
100 rublů
36,14 Kč
1 unce (31,1g) zlata
33 890,95 Kč
1 unce stříbra
394,48 Kč
Bitcoin
187 419,23 Kč

Poslední aktualizace: 20.11.2019 19:33 SEČ

Tuto stránku navštívilo 16 415